如何建立人際關系

先做個小測驗--你是人際關系高手嗎？ 　　無論你自認在人際關系這個領域上堪稱"新秀"或"老手"，多少還是會有改進的余地。通過以下這詳細的體檢，你將清楚的得知自己在人際關系的學理、應用技巧，以及態度的認知上分別可以找多少分。如果你已經相當進入情況，這項體驗可以讓你加深印象；倘若體檢結果不甚理想，你也依然能發掘出症結所在，依照書中的指示來改進。 　　怎麼做體檢呢？很簡單，請老老實實的回答下列這55項敘述，判斷你在日常生活中對每一項情況的認知或實踐程度。評分方式為： 　　絕無此事＝1分 　　偶爾為之＝2分 　　通常如此＝3分 　　大都如此＝4分 　　絕無例外＝5分 　　清依照這套標准記下你在每個問題的得分，然後予以統計；在測驗結束之後將可看到一張對照表，讓你明白自己究意是公關專家，還是獨行快。 　　這55項問題可區分為9大類，將分別在書中詳述。在每一章中，每一項敘述除了有深入的分析之外，還將提供一些事例來讓你明了這些心理建設、公關點子是如何去改變一個人的前途。 　　你不妨把這項測驗視之為"人值體檢"。只要能坦誠的去面對這項結果，再依據後面這十幾章中的內容去對症下藥，相信當你"退伍"時，功力必然是不一樣的。請拭目以待。 心理建設 　　1．我很清楚人生的意義以及畢生所戮力以赴的目標。 　　2．我能列舉出截至目前為止的五件重大成就。 　　3．我很明白自己有哪些專長和資源正是他人所迫切需要的。 　　4．我已在心靈上做了充分的自我調適，揮別跑單幫的日子。 　　5．如果要加入人際關系這條網路，我曉得自己確實有幾把刷子。 　　6．我平日有擬定短期與長期奮斗目標，並定期予以審視與修改以符合現狀。 　　7．我可以列出一張"網路圖"，顯現出我在這項資源上的多樣化與觸角縱深。 在建立人際關系時；需以謙恭君子自诩 　　8．我有本事以一種井不專業化的方式來做自我介紹。 　　9．在做自我介紹時，我的措辭總是簡潔得體、不卑不亢，且能引發對方的好奇心。 　　10．我與眾人相處時非但沒有不自在的感覺，而且還能技巧性地打開話匣子。 　　11．如果在公眾場合中發現與對方似曾相識，我會主動再做一次自我介紹。 　　12．當對方在做自我介紹時（或經別人介紹）。我一定會牢牢記住其大名與長相。 　　13．倘若為了廣結善緣而須在某個社交場合做東，那可正是我的拿手好戲。 　　14．為了替自己的事業擴展出路、打知名度，我會很樂於站出來。 　　15．在與每個人打交道時，無論其社會地位如何，我總是待之以禮。 處理名片的藝術 　　16．我的名片是經過精心設計的，能清楚顯示我的工作性質。 　　17．無論在何時何地，我都會攜帶一叠數量充沛的名片。 　　18．在情況合宜時，我才會遞上名片。 　　19．我在每一張所收到的名片上都會記載日期以及相關事項，便於日後整理與查核。 以感恩的心來灌溉這樣人際關系長青樹 　　20．我每天都會向他人說好幾次"謝謝"，也會有好幾個人跟我道謝。 　　21．只要是能給予我激勵或啟發，我都會誠摯的向那個人道謝，包括陌生人。 　　22．為了避免人際關系之樹枯萎，我不時會以打電話。送小卡片，以及送小禮物的方式來向對方表達感激之意。 　　23．我有專用的信箋、卡片與便條紙。 　　24．倘若有人善意地伸出援手或向我致謝，我將欣然接受。 如何讓自己成為他人求助的對象 　　25．我已建立起一套既系統又管用的人際關系網，能夠隨時派上用場。 　　26．我所收集的名片都經過系統化的整理，而且定期去更新資料。 　　27．由於時間資源極為寶貴，因此我有一套相當有效的管理系統來監控之。 　　28．我每天都會詳細檢視當日的工作進度表，逐一核對施行的狀況。 　　29．我的原則是先解決眼前的問題；而不是盡量扔到工作記事簿上，能拖則拖。 　　30．所有的來電，我都會在24小時之內回復。 　　31．在拿起話筒之前，我會先思索一下待會要請些什麼。 　　32．倘若對方所提出的邀請（會見某人，或是參加某項社會活動等）將會消耗可觀的時間與精力，那我會予以婉拒。 　　33．在參加每一項社交活動前，我都會妥善衡量，以期能把握每一道擴展人際關系與事業的良機。 如何開口求助 　　34．只要有需要，我會主動尋求他人的救援。 　　35．在開口時，我都會簡單明了地陳述要求，而且不會展現一副咄咄逼人的姿態。 　　36．在與朋友的交談中，我常會冒出這句："對了，你認識的人當中，有哪個人……" 　　37．對於別人所提出的建議，我有雅量去虛心接納，即知即行。 　　38．每次和朋友交談後，我都有種受益匪淺之感。 如何讓你脫穎而出 　　39．我有參與若干同行、職業性社團或其他民間社團。 　　4D．我目前至少在一個上述的機構內擔任干部或顧問的職位。 　　41．我經常會受人所托，必須利用我的人際關系網來處理這些請托事務。 　　42．"舉頭三尺有神明，抬頭三尺有人際關系。"我會勤於把握每一個機會，讓走近我身旁的人都"中計"，墜入我的人際關系網內。 　　43．我會經常評估自己的人際關系網，不斷予以擴展。 如何讓別人來親近你 　　44．我對自己的直覺深信不疑。 　　45．對於在人際關系網上的每個盟友，我都會傾全力助他們飛黃騰達。 　　46．我能提供朋友們一流的服務。 　　47．朋友們都喜歡向我傾訴他們的心聲。 　　48．君子愛財，取之有道。無論我是本著何種目的去和別人打交道，他們都不難感受到我的那股高尚節操與專業涵養。 　　49．我能以開敞的胸襟去面對每個"結緣"的機會。 如何讓人際關系成為你生命中的一部分 　　50．我是公認的人際關系高手，擁有一套千錘百煉的龐大"情報網"。 　　51．我的人際關系網不僅造就了我自己，也嘉惠了廣大朋友；而且影響力相當深遠，波及生活面與事業面。 　　52．我時時刻刻都會以這張人際關系網為念，悉心去照料它。灌溉它。 　　53．一提到"良好人際關系"，朋友就不禁要拿我當宣傳品。 　　54．對我而言，這個世界還真是挺小的，只需一片人際關系網就可以"一網打盡"。 　　55．毫無疑問的，人際關系已深深影響到我的人生觀與生活形態。 　　評估方式：先把總分算出來，然後睜大眼睛看清楚…… 　　275-237：人際關系至尊 　　236-200：人際關系高手 　　199-164：人際關系老手 　　163-128：人際關系新秀 　　127-92：膽小如鼠 　　91-55：跑單幫的 人際關系的第一要素 　　惟有拼命說著"我要建立良好人際關系"的人，有時會拋下自己份內的工作不做。 　　然而，果真希望廣結益友，只有自己能夠先成為別人眼中的良友，人們才會願意接近你。因此，建立人際關系的第一步，乃是先使自己擁有成為他人人際關系的價值。 　　倘若聆聽中學生及高中生的煩惱，大致以"想結交朋友"或"周圍沒有好朋友"兩項居多。然而，如果自己本人無法讓別人感覺"和他在一起心清就愉快"、"可以聽到有趣的事"、"可以學到有益的東西"、"常有妙點子"，是很難交到朋友的。 　　因此，在哀歎自己周遭缺乏良好人際資源之前，無論如何，都應該以培養自己本身的魅力為一大要務。 　　如果想結識風趣的朋友，自己應該先變成風趣的人。每逢和人碰面時，"昨天，發生了這麼一回事吧！"總是喜歡和人分享有趣事物的人身旁，必定經常有人圍繞著。 　　反之，如果像新聞記者似地，每次見到人劈頭就問："最近有沒有遇上什麼有趣的事啊？"的人，必定讓人敬而遠之。光是和這種人站在一塊，連自己都會感到神經緊繃。 　　因此，即使自己知道一些有趣的事物，也不想積極地告知對方。果真要分享有趣的話題，寧願找更樂觀、開朗的人做談話對象。因為和這種人在一起，必定可以引起共鳴。 　　有些人會抱怨說："我為人如此風趣，怎麼身邊圍繞的盡是一些無聊的人呢？"抑或"我這麼優秀傑出，怎麼認識的人盡是些沒用的東西呢？"然而，認為周遭的人無聊，抑或輕視別人如廢物的人，只要明白自己才是無聊的人准沒錯！ 　　圍繞在自己身邊的人們就像一面鏡子，可以反映出自己的模樣。只要觀察身旁人們的樣子，即可明白自己的現狀。心情愉快時，個性開朗的人容易聚攏在一塊；頹喪消沉時，垂頭喪氣的人才會靠在一塊。人們通常傾向於和擁有同等電壓的人聚合。 　　因此，人際關系中最重要的角色是自己。培育人際關系的第一步，便是培育自己本身。 　　人際關系名言錄 　　如果不改變方向，我們極可能回到原點。 ——古諺

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感謝大大分享～~~~~
我又上到一課了

頭暈.....    但是還是看完了。.
          套路是好滴...!

人際關系是靠測驗的？？是可以理解的？？你有毛病吧~~人際關系往往發生在自己的身邊人~~你覺得我和你會成為好朋友嗎？